Борщ – это традиционное и основное первое блюдо украинской кухни с богатой историей по созданию технологии его приготовления. Приготовление украинского борща стало популярным еще со времен Киевской Руси. По сколько в его состав входит очень много овощей, а именно свекла, капуста, морковь, борщ является очень полезным и богатым на витамины, что просто необходимы человеческому организму в любом возрасте. На нашем сайте вам представлен рецепт борща, который передавался от поколения к поколению и радовал своим насыщенным вкусом не одну хозяйку.
Ингредиенты
- мясо — 500-600 г (лучше всего это свиные ребра);
- вода – 5-6 л;
- картошка — 4-5 шт.;
- средняя свекла – 2-3 шт.;
- морковь (средняя) — 1 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- капуста – 1/4 головки;
- чеснок – 2 зубца;
- репчатый лук (средний) — 1 шт.;
- томатная паста — 2-3 ст.л.;
- сметана – 1 ст.л.;
- фасоль – 150-200 гр
Приготовление украинского борща
Для начала необходимо промыть мясо под холодной водой, нарезать небольшими кусочками (если это не ребрышки), положить в кастрюлю, затем залить водой и варить до готовности.
Пока варится мясо необходимо нарезать кубиками картошку, а так же сделать пассировку.
Для приготовления пассировки необходимо взять сковородку, налить туда 50-70 гр подсолнечного масла, когда сковорода разогреется, кладем нарезанный соломкой лук вместе с натертой на терке морковкой. Как только эти ингредиенты немного «привянут», нужно добавить туда натертую на терке свеклу и немного потушить все вместе, после чего добавляем томатную пасту, сметану, болгарский перец (нарезанный соломкой или кубиками), мелко нарезанный чеснок и лавровый лист. Тушим все вместе на протяжении 15 минут.
Теперь, если мясо уже готово добавляем в бульон картошку. Тем временем, как варится картофель, шинкуем капусту.
Когда картошка будет почти готова, добавляем в бульон пассировку и доводим до кипения. После того, как все закипит, добавляем капусту.
После того, как борщ покипит 5 минут, добавляем зелень и через 1 минуту снимаем кастрюлю с огня. Наш вкусный украинский борщ готов, приятного аппетита!
Примерная калорийность одной порции борща: 325 ккал